Como ya os hablé en FACEBOOK y en TWITTER, los Reyes Magos me habían traído el libro de «Cocina sana para disfrutar» de ISASAWEIS, para reafirmar la idea que tengo en mente que no es tanto hacer una dieta, sino conseguir sentir que sigo cocinando y comiendo variedad mientras trato de controlar la báscula.
Estoy sacando un montón de ideas de él, ya que a parte de dar unos consejitos previos de comida sana, las recetas se distribuyen en recetas de desayunos, comidas, cenas, picoteos, … con lo que el día que se está en blanco se puede echar un vistazo rápido y encontrar inspiración.
Todos los que me conocen saben que soy muy «panera», y siempre es una de las cosas que más me cuesta abandonar en la dieta, así que me he animado a probar la receta del «Pan Integral Multisemillas para principiantes», y la verdad es que ha sido todo un éxito, un sabor delicioso y muy, muy fácil de hacer.. hasta mi señor marido, que no es muy de comer pan si no es con un buen relleno, me ha «amenazado» con acabar con él picoteando si no lo dejaba tapado.. jeje.. venga animaros a probarlo y me vais contando. Besines. Seguir leyendo Pan integral multisemillas